Description
Ce pack « Soulagement & Détente« est une invitation à écouter et apaiser le corps, à retrouver du confort et du calme malgré la douleur ou la fatigue.
À travers 4 audios de sophrologie guidée, d’une durée de 4-5 mn chacun, je vous accompagne pas à pas pour relâcher les tensions, retrouver une sensation de bien-être intérieur.
Pour accompagner ces audios, je vous conseille l’huile essentielle de Gaulthérie couchée. Son parfum soutient la détente musculaire et émotionnelle, elle aide à relâcher le corps en profondeur apportant une sensation d’enveloppement et de réconfort.
Si vous rencontrez des problèmes récurrents (insomnies, stress, angoisses, douleurs, maladies chroniques…) il est fortement conseillé de consulter votre médecin, prendre votre traitement et de rencontrer pour commencer un(e) sophrologue à son cabinet. Les huiles essentielles proposées, accessibles, sécuritaires en diffusion ou olfaction, soutiennent directement l’effet mais ne remplace pas un suivi médical. Il faut vérifier vos possibles contre-indications. Leur usage est réservé à l’adulte et enfant de plus de 6 ans, ne pas appliquer pure sur la peau sans avis, déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Les séances audios sont une expérience de détente et de bien-être, non un traitement.
Une fois votre commande validée, vous recevrez vos fichiers sur le mail lié à votre commande. Vous pourrez télécharger vos audios deux fois dans un délai de 3 mois à compter de la date de votre achat. Nous vous recommandons d’enregistrer vos fichiers sur votre téléphone, tablette ou ordinateur dès la première utilisation.
