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Retrouver un équilibre intérieur durable grâce à la sophrologie

J’accompagne les personnes submergées par le stress et leurs émotions à retrouver un équilibre intérieur durable grâce à un accompagnement psycho-émotionnel en sophrologie.

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06.36.93.72.23 pause.papillon1@gmail.com

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Témoignages

Aurélie 08/2022

Ces séances de sophrologie sont arrivées à un moment opportun. La voix douce de Céline m’a accompagnée tranquillement vers la détente. A chaque séance, ce fut une impression d’équilibre entre mon corps et mon esprit.

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Anne Laure 07/2022

Le bien être à la fin de chaque séance, la frustration du départ qui a laissé place à une acceptation du lâcher-prise, le plaisir de bloquer un moment pour moi en journée. Une jolie découverte.

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Sophie 07/2022

Un grand merci à Céline pour ces séances. J’ai beaucoup apprécié ces rendez-vous qui m’ont donné un vrai bol d’oxygène dans le rythme effréné du quotidien. Les séances ont été variées tout en nous permettant de progresser. Céline a su s’adapter à l’instant présent et aux différentes problématiques des participants, en toute bienveillance.

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Sébastien 08/2022

La découverte de la sophrologie a été pour moi une grande richesse. Mais ce qui a fait de ces moments des instants précieux, c’est l’humanisme et la finesse de perception, le « senti », avec laquelle Céline jongle avec habileté dans ces séances. Tour à tour, j’ai été traversé par mon vécu, mes émotions, mon état du jour, rendant l’expérience plus ou moins facile, mais au combien riche d’enseignement. Merci pour ces séances et cet accompagnement en sophrologie, ouvrant sur une belle découverte… de nous-même.

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Aurore 11/2022

Moment très agréable passé avec Céline et d'autres personnes que je ne connaissais pas. Très rapidement on sent la bienveillance s'installer autour de la table, sans aucun jugement. Entre nous, les âges/parcours/objectifs sont différents. Le travail est à la fois individuel et collectif, les échanges sont constructifs. Je repars de la séance, dans mon cocon douillet, les pensées calmées, avec l'envie de partager ce moment avec mes amies. Par la suite, j'ai remarqué que j'arrivais à prendre plus de recul sur les choses quotidiennes. Etant dans une période speed, mes pensées sont plus organisées. Merci Céline et à bientôt !

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Sandra 12/2022

Dans un moment où j'étais au plus bas dans ma vie, j'ai consulté un nombre incalculable de médecines parallèle... Et puis on m'a parlé de Céline.Elle a été la seule personne qui a eu un réel impact dans mon rétablissement et m'a aidé à sortir la tête hors de l'eau.

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Maman d'Enéa 12/2022

Des séances tout en douceur, dans la confiance et la bienveillance. Un vrai moment de plaisir pour ma fille et pour moi même, et un impact très positif dans sa vie quotidienne. Merci Céline

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Sandrine 01/2023

Peu importe vos symptômes, Céline saura saisir la vraie problématique cachée. J'ai testé les séances individuelles, de groupes, les ateliers individuels ou en groupe et à chaque fois je suis repartie reboostée, pleine d'énergie et avec de vrais outils, faciles à mettre en pratique dans mon quotidien. Mon seul regret c'est que les séances me paraissent toujours trop courtes. La sophrologie est une des nombreuses cordes à l'arc bienfaisant de Céline. Merci à elle pour sa compréhension fine des situations, sa bienveillance , son accueil sans jugement de toute nos paroles.

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Cécile 08/2023

Je voulais te remercier Céline grâce à la sophrologie j' ai réussi à gérer émotionnellement le moment de passer un IRM. J' ai fait les exercices de respiration que tu nous as appris. Alors merci car je ne sais pas comment j' aurai géré ce moment.

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Marie Claude 09/2023

Après des épreuves douloureuses, j'ai fait appel à Céline Vassy, sophrologue. Au fil des séances, je ressens les effets bénéfiques des exercices proposés. C'est pourquoi je continue...

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Nathalie 09/2023

Un atelier tout en douceur , on repart avec des outils pour gérer ses difficultés et un bien-être physique et moral . Merci Céline pour cet accueil et la préparation de ces séances . On se sent privilégié et chouchouté, une bulle de douceur à chaque fois.
Séverine 01/2024

Après deux semaines festives chargées , j'ai participé à cette Sophro-balade. Ce temps pour soi en plein air a été un vrai plaisir à la fois physique et sensoriel 👍

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Maële 06/2024

Hier j'ai passé mon oral de BEPC. Ça s'est plutôt bien passé. J'ai essayé de contrôler ma respiration et j'ai bien réussi !! Au début j'étais vraiment stressée mais du moment où j'ai commencé à parler tout c'est bien passé.

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Barbara 06/2024

Céline VASSY m'accompagne avec beaucoup de douceur et de bienveillance. Les séances de sophrologie qu'elle me propose me permettent de me poser, de me reposer et de prendre du recul. Une vraie pause ressourçante !

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Annabelle 06/2024

Je vais commencer mon témoignage par le mot Merci Merci Céline. Lors de ma premiere prise de contact avec Céline. Je ne connaissais pas la sophrologie je me suis tournée vers cette médecine parallèle sans savoir vraiment ce que cela allé m’apporter. Aujourd’hui après 5 séances, je peux vous raconter mon expérience et les divers bienfaits que ces séances m’ont apporté. Au fur et à mesure j’ai ressenti mon corps se décontracter, le stress disparaître, une prise de confiance en moi surtout au niveau professionnel grâce a une phrase que ma dite Céline que je me répète et qui est ancré dans mon cerveau. Toutes mes séances m’ont apporté que du positif et une découverte de mon corps de mon âme grâce à la voix douce et calme de Céline, grâce à ses exemples de vie et ses exercices qui m’ont permis de m’ouvrir, de me libérer. À chaque sortie de séance, c’est une étape gagnante de plus pour moi. Alors je finirai par Merci

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Leslie 08/2024

Je recommande grandement Céline pour ses séances de sophrologie pour adulte et pour enfant. Écoute, douceur, accompagnement vers votre objectif avec différents outils et exercices concrets et faciles pour le quotidien, Céline est au top! Merci à toi.

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Jocelyne 12/2024

Quel bonheur d'avoir rencontré Céline ! Dès la première séance son écoute, son implication à décortiquer mes maux m'ont mise en confiance. Puis, au fil des séances , les exercices clairement détaillés et différents m'ont permis de positiver et d'avancer. Merci Céline Si vous avez quelques doutes, problèmes, venez la rencontrer.

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Jocelyne 12/2024

Quel plaisir d'avoir rencontré Céline. Dès la première séance son écoute, son implication à décortiquer mes maux m'ont mise en confiance. Puis, au fil des séances, les exercices clairement expliqués, détaillés et différents m'ont permis de positiver et d'avancer. Merci Céline. Si vous avez quelques doutes, problèmes... venez la rencontrer.

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Barbara 02/2025

En consultant Céline, j'ai trouvé un espace sécurisé, enveloppant où je suis écoutée avec bienveillance. Un espace sécurisant où je peux exprimer et comprendre mes ressentis, mes émotions et les explorer. Merci Céline ! Vous me guidez vers le mieux-être à chaque séance 🏵

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Pascale 03/2025

Dans nos vies stressantes et mouvementées, Céline nous propose une pause bienveillante et surtout des outils pour le quotidien. Merci Céline pour cette aide ô combien précieuse.

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Maman de Joey 03/2025

Je recommande Céline. j ai emmené mon fils de 11 ans avec beaucoup de crises d angoisses incontrôlables pour aller au collège . Elle a su être vraiment à l"écoute , humaine , avec beaucoup de tendresse et énormément de gentillesse . Mon fils a fait 3 séances. Il a fini ses séances avec beaucoup d outils et d exercices à faire qu'il a affiché dans sa chambre. Il n a plus jamais refait de crise pour aller au collège. Elle a su aussi être à l'écoute et me conseiller, moi, en tant que maman qui était démunie de voir mon fils autant malheureux . Merci vraiment pour tout Céline.

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Marie 04/2025

Celine est à l'écoute, bienveillante et sans jugement. Merci à elle pour les exercices enseignés qui m'ont permis de mieux gérer mon stress, les situations et me redécouvrir dans la positivité ! Encore merci Céline vous m'avez beaucoup apporté 🌸

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Danièle 08/2025

Céline est une sophrologue formidable, pleine d'empathie et de bienveillance, qui adapte aussi ses soins en fonction de ses patients et de leur état d'esprit du moment. Je la recommande vivement.

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Isabelle 10/2025

Je voudrais dire merci à Céline pour les séances de sophrologie. Je repars toujours de mes séances légère, comme un papillon, bien qu'au début de la séance ce ne soit pas gagné... Tu es vraiment une très belle personne, bienveillante qui aime donner du bonheur au gens, et de la joie de vivre toujours avec le sourire. Merci, c'est toujours un plaisir de revenir faire des séances avec toi🙏

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Maureen 03/2026

Un grand merci à Céline pour tout ce qu'elle apporte. Grâce à sa bonne humeur et son empathie, c'est toujours un plaisir d'aller la voir. Elle m'a permis de faire un pas de géant dans mon chemin de vie et elle me permet de ressortir apaisée à chaque séance ! Petite pensée aux sophro-balades proposées qui sont une autre source de détente tout aussi intéressantes. Merci pour tout Céline !!

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